أخبار الادارة
إعلان هام بخصوص الحافز الرياضي للاعبي و لاعبات النادي
إعلان هام
للحصول على درجات الحافز الرياضي للاعبي و لاعبات النادي من طلاب الثانوية العامة ( الصف الثالث )
و ما يعادلها من الشهادات الأخرى
الدبلومة الأمريكية و الألمانية و ال IG
إعتباراً من يوم الأربعاء الموافق 4 أبريل 2018
يتم الإستعلام عن الاوراق المطلوبةالمزيد
جميع مواعيد جيم مبنى الأسكواش
تعرف علي جميع ما يتعلق بجيم مبنى الأسكواش
Aerobics Group Fitness & Dance Schedule - April Schedule
Time
Sat.
Sun.
Mon.
Tue.
Wed.
Thu.
Fri.
8.00 : 9.00
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
Core Fit
NEGMONDO
10.30 :11.30
Amira
Fitness (L.O)
CIRCUIT
(REHAB) L.O
20/20/20
(REHAB) L.O
Pyramid workout
(REHAB) L.O
Jumping toning
(REHAB) L.O
Jumping
ABS
(REHAB) L.O
Xtreme
Burn
(A.Elgwili)
11.30 : 12.30
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ZUMBA
( Abeer)
ORIENTAL
(Emmy)
ORIENTAL
DANCE
(Emmy)
ZUMBA
( Abeer)
12.00:1.00
Boxing
(Ahmed)
Yoga
(Rania)
12.30:1.30
Xtreme
Burn
(A.Elgwili)
Yoga
(rania)
mix
Oriental
Dance (Emmy)
Boot camp
(Gehan)
ORIENTAL
(Emmy)
1.30:2.30
ZUMBA (Nagla)L.O
ORIENTAL
(Emmy)
3.00 : 4.00
Pilates
(Somaia)
FITالمزيد
بالفيديو : ندوة المهندس عدلي القيعي بالنادي
حفل شم النسيم غداً بحديقة الأطفال
حفل شم النسيم بحديقة الكلوب هاوس
مد فترة تجديد الإشتراكات حتى يوم الأثنين 30 أبريل
رأيك يهمنا لتطوير وتقديم خدمة أفضل في المطاعم
في إطار حرص مجلس إدارة النادي على التطوير لتقديم خدمة أفضل للسادة أعضاء النادي في
المطاعم ، يقدم النادي هذا الإستبيان حتى يستطيع كل عضو أن يبدى رأيه سواء بالنقد أو بالملاحظات
الإيجابية كما تم عمل QR Code وسيتواجد في جميع المطاعم حتى تستطيعالمزيد